Уже традиційно наприкінці березня українці знову переводитимуть стрілки годинників. У 2026 році перехід на літній час відбудеться в ніч із 28 на 29 березня. О 03:00 за київським часом (EET, UTC+2) годинники потрібно перевести на одну годину вперед — одразу на 04:00. Таким чином Україна перейде на літній час (EEST, UTC+3).
Це означає, що в неділю 29 березня ми «втратимо» одну годину сну, але натомість отримуватимемо більше денного світла ввечері. Сонце почне заходити пізніше, а ранки стануть трохи темнішими.
Чому саме 29 березня?
Дата завжди припадає на останню неділю березня згідно з постановою Кабінету Міністрів України № 509 від 13 травня 1996 року (зі змінами). У 2026 році останньою неділею березня є саме 29 число. Перехід відбувається о 3:00 ранку, щоб мінімально вплинути на роботу транспорту, аеропортів і підприємств.
Більшість сучасних гаджетів (смартфони, комп’ютери, смарт-годинники) автоматично оновлять час. Однак механічні годинники, будильники та деякі старі автомобільні системи доведеться переводити вручну.
Чи скасують перехід у 2026 році?
Попри активні дискусії та навіть голосування у Верховній Раді в липні 2024 року за скасування сезонного переведення годинників, станом на лютий 2026 року закон так і не підписаний Президентом. Тому перехід на літній час відбудеться за старими правилами. Якщо підпис з’явиться до 28 березня — ситуація може змінитися, але зараз усі офіційні джерела (УНІАН, ТСН, timeanddate.com) підтверджують: 29 березня — переводимо!
Як підготуватися до переходу
- Напередодні, 28 березня, перед сном поставте будильник на 10–15 хвилин раніше.
- Переведіть усі механічні годинники ввечері 28 березня, щоб вранці не метушитися.
- Якщо у вас діти — поступово зсувайте режим сну на 10–15 хвилин щовечора за тиждень до переходу.
- Водії та пасажири громадського транспорту: розклад може трохи змінитися в перші дні — перевірте на сайті перевізника.
Чому ми взагалі переводимо годинники?
Ідея літнього часу з’явилася ще у XVIII столітті (Бенджамін Франклін), а масово запровадили під час Першої світової війни для економії електроенергії. В Україні перехід відновили у 1992 році.
Головні аргументи «за»:
Аргументи «проти»:
Багато країн ЄС уже давно обговорюють повну відмову від переходу, але єдиного рішення досі немає.
- економія електроенергії (близько 1–2 %);
- більше часу для вечірніх прогулянок і спорту;
- позитивний вплив на сільське господарство.
Аргументи «проти»:
- стрес для організму (порушення циркадних ритмів);
- скарги на погіршення самопочуття в перші дні;
- плутанина в розкладах міжнародних рейсів і зустрічей.
Багато країн ЄС уже давно обговорюють повну відмову від переходу, але єдиного рішення досі немає.
Що далі?
Після 29 березня літній час триватиме до останньої неділі жовтня. У 2026 році повернення на зимовий час заплановане на 25 жовтня о 04:00 (стрілки переведуть назад на 03:00).
Корисна порада
Встановіть на телефоні нагадування «Перевести годинники 28 березня» вже зараз. І не забудьте насолодитися довшими весняними вечорами — скоро їх стане на годину більше!
Отже, запам’ятайте: 29 березня 2026 року о 3:00 ранку — вперед на одну годину. Готуйтеся, налаштовуйтеся на позитив і користайтеся додатковою годиною денного світла на повну!